Immer mehr Studios setzen auf den Trend des funktionalen Trainings

2019-11-13T11:57:13+00:00Mai 12th, 2015|

Beim klassischen Krafttraining werden die Muskeln eher einzeln trainiert und isoliert beansprucht. Das Functional Training ist dagegen eine Trainingsmethode, bei welcher der menschliche Bewegungsapparat [...]