Der Long Pull kann nicht nur als Teil des seriellen modularen Kerns eines Steckplatzes oder einer Mehrpersonen-Station verwendet werden, sondern auch als eigenständiges Mid-Row-Gerät. Der Long Pull verfügt über einen erhöhten Sitz für einen bequemen Ein- und Ausstieg. Separate Fußpads können sich an Benutzer unterschiedlicher Körpergröße anpassen, ohne den Bewegungsablauf des Geräts zu beeinträchtigen. Die Mid-Row-Position ermöglicht es dem Benutzer, eine aufrechte Rückenposition beizubehalten. Die Griffe sind leicht austauschbar.