Die Super Squat-Maschine bietet sowohl Vorwärts- als auch Rückwärts-Kniebeugen-Trainingsmodi, um die Hauptmuskeln von Oberschenkeln und Hüften zu aktivieren. Die breite, geneigte Fußplattform hält den Bewegungsablauf des Benutzers auf einer schrägen Ebene und entlastet die Wirbelsäule erheblich. Der Verriegelungshebel fällt automatisch beim Trainingsstart ab und kann mit dem gut erreichbaren Verriegelungsgriff beim Beenden des Trainings leicht zurückgesetzt werden.